高血壓、糖尿病、外感疾病等三種病最怕吃鹿茸。
1. 高血壓：鹿茸具有一定的升壓作用，高血壓患者食用後，可能會使血壓進一步升高，加重病情。血壓的不穩定會增加心腦血管疾病的發生風險，如引發腦出血、心肌梗死等嚴重後果，不利於高血壓患者的身體健康與病情控制。
2. 糖尿病：糖尿病患者的身體代謝功能存在異常，鹿茸含有多種營養成分，可能會影響血糖的穩定。食用鹿茸後可能導致血糖波動較大，不利於血糖的平穩控制，進而影響糖尿病患者整體的病情穩定和身體康復。
3. 外感疾病：處於外感疾病期間，如感冒、發熱等，人體正氣與邪氣抗爭，此時不宜進補。鹿茸屬於溫補之品，食用後可能會使邪氣內閉，導致病情加重、病程延長，不利於外感疾病的痊癒。
在日常生活中，患有上述疾病的人群應格外注意飲食禁忌。對於鹿茸這類具有滋補功效的食材，切不可隨意食用。若對自身飲食存在疑問，應及時咨詢專業醫生的建議，遵循醫生指導合理安排飲食，以保障身體健康，避免因不當飲食導致病情惡化。
