他達拉非一般在口服後 30 分鐘到 60 分鐘起效。不同個體對藥物的吸收和反應存在差異，部分人可能 30 分鐘左右就能感受到藥效，而部分人或許需要 60 分鐘。
口服後，他達拉非會經胃腸道吸收進入血液循環。30 分鐘左右，藥物在體內達到一定濃度，開始發揮作用，使陰莖在性刺激下能更好地充血勃起。60 分鐘時，藥物濃度進一步提升，藥效更為明顯。
藥物起效時間受多種因素影響。飲食方面，高脂食物可能會使藥物吸收速度略有減慢，起效時間稍有延遲；個體的代謝功能也至關重要，代謝較快者，藥物在體內發揮作用的速度可能更快，起效時間相對較短；而代謝較慢者，起效時間可能會延長。
在使用他達拉非時，要依據自身情況合理安排時間。為保證藥效，盡量在預期性行為前 30 到 60 分鐘服用。同時，要注意生活方式的調整，保持健康飲食、適度運動，避免過度勞累和精神緊張。若有特殊健康狀況或正在服用其他藥物，務必提前咨詢醫生，嚴格按醫囑用藥。
