臉過敏症狀較輕時，通常 3 - 7 天可自愈；若症狀較重，可能 10 - 14 天才能自愈 。這是基於過敏程度不同，皮膚自身修復能力發揮作用的時間有別。
症狀較輕的臉過敏，多是接觸了輕微刺激性物質或短暫接觸過敏原。皮膚免疫系統能較快做出反應，在 3 - 7 天內調整並修復受影響的皮膚組織，讓過敏症狀消退。比如只是輕微泛紅、瘙癢，沒有出現明顯皮疹等，這段時間內皮膚可自行恢復正常狀態。
症狀較重的臉過敏，往往是接觸了強過敏原或長時間接觸過敏原，皮膚受到的損傷較為嚴重。皮膚免疫系統需要更多時間來應對，從識別過敏原、啓動免疫反應到逐步修復受損皮膚，通常需要 10 - 14 天。期間可能出現紅腫、水皰、滲出等症狀，恢復過程相對緩慢。
臉過敏自愈後，日常要注意皮膚護理。盡量選擇溫和、無刺激的護膚品，避免使用可能引起過敏的化妝品。保持面部清潔，用溫水洗臉，減少對皮膚的刺激。同時，注意防曬，避免紫外線對皮膚造成二次傷害。若過敏症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫並遵循醫生建議治療。
