摸頭髮會變油的原因有皮脂腺分泌旺盛、手部油脂沾染、頭皮微生物影響、洗發產品不合適、內分泌失調等。
1. 皮脂腺分泌旺盛：人體頭皮分布著豐富的皮脂腺，會持續分泌油脂以保護頭髮和頭皮。當皮脂腺功能活躍，分泌的油脂過多時，頭髮就容易變油。比如一些油性膚質的人，皮脂腺分泌相對更為旺盛，頭髮更容易油，即使不摸頭髮，也可能很快就變得油膩。
2. 手部油脂沾染：我們的手部會分泌汗液和油脂，在日常活動中，手部接觸各種物品後，表面會附著更多油脂和污垢。當用手頻繁摸頭髮時，手上的油脂就會轉移到頭髮上，導致頭髮看起來和摸起來都更油。
3. 頭皮微生物影響：頭皮上存在多種微生物，如馬拉色菌等。這些微生物在適宜的環境下大量繁殖，可能會影響頭皮的正常代謝，刺激皮脂腺分泌更多油脂，而摸頭髮的動作可能會破壞頭皮微生物的平衡，間接促使頭髮變油。
4. 洗發產品不合適：如果使用的洗發產品不適合自己的發質，可能無法有效清潔頭皮和頭髮，還可能殘留一些物質，影響頭皮的正常功能，導致油脂分泌異常，使得頭髮容易變油，摸頭髮時這種油膩感會更明顯。
5. 內分泌失調：生活壓力、作息不規律等因素可能導致內分泌失調，進而影響皮脂腺的分泌功能。內分泌紊亂時，皮脂腺可能會過度分泌油脂，頭髮也就更容易變油，摸頭髮時能明顯感覺到油膩。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，規律作息、合理飲食，減少對內分泌的不良影響。選擇適合自己發質的洗發產品，保持頭皮清潔。同時，盡量減少頻繁摸頭髮的習慣，避免手部油脂過多沾染到頭髮上。如果頭髮油膩問題嚴重，影響到生活和健康，建議及時就醫，遵醫囑進行調理和治療 。
