44 歲自然懷孕幾率約在 5% - 10%。隨著年齡增長，女性卵巢功能逐漸衰退，卵子數量和質量下降，使得受孕難度增加。
在 35 歲後，女性生育能力就開始明顯下滑。到 44 歲時，卵巢內卵泡數量大幅減少，且卵子染色體異常幾率升高。每月排卵時，能排出優質可受精卵子的機會降低，所以整體懷孕幾率處於較低水平。
從生殖生理角度看，子宮內膜在這個年齡段對胚胎的容受性也有所改變，即便成功受精形成胚胎，著床和繼續發育的過程也面臨更多挑戰，進一步降低了懷孕成功率。
對於 44 歲有懷孕意願者，日常生活中要注重健康的生活方式。保持規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠利於內分泌穩定。飲食上，均衡營養，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質食物，為生殖系統提供良好營養基礎。同時，適當運動增強體質，定期體檢，及時發現並處理可能影響懷孕的健康問題，必要時尋求專業醫生幫助。
