骨關節炎的五大表現為關節疼痛、關節僵硬、關節腫脹、關節畸形、活動受限等。
1.關節疼痛：這是骨關節炎最常見的症狀，初期多為輕微的、間歇性疼痛，尤其在長時間行走、上下樓梯、長時間站立或勞累後加重，休息後可緩解。隨著病情進展，疼痛會逐漸加重，變為持續性疼痛，甚至在夜間也會發作，嚴重影響睡眠質量。
2.關節僵硬：常出現在早晨起床後或長時間休息後，關節會有明顯的僵硬感，活動時還可能伴有摩擦音或卡頓現象。一般持續時間較短，數分鐘到十幾分鐘不等，活動後僵硬感會逐漸減輕。
3.關節腫脹：由於關節內積液、滑膜增生等原因，可導致關節出現腫脹。腫脹程度不一，輕度腫脹時關節外觀可能僅有輕微變化，重度腫脹則會使關節明顯增粗，皮膚發亮。
4.關節畸形：多見於病情較為嚴重、病程較長的患者。由於關節軟骨磨損、骨質增生等，關節的正常結構遭到破壞，導致關節出現畸形，如手指的赫伯登結節、膝關節的O型腿或X型腿等。
5.活動受限：隨著病情發展，關節疼痛、僵硬、畸形等會導致關節活動範圍逐漸減小，患者在進行一些日常活動，如蹲下、起身、穿衣、梳頭時會感到困難，嚴重影響生活自理能力。
骨關節炎患者在日常生活中要注意關節保暖，避免過度勞累和劇烈運動，控制體重以減輕關節負擔。同時，應定期就醫，按照醫生的建議進行治療和康復訓練，以緩解症狀，延緩病情發展。
