突然變得愛出汗可能是由生理因素、疾病因素、藥物因素、精神因素、環境因素等引起。
1. 生理因素：運動強度增加、進食辛辣食物、飲酒等都可能導致出汗增多。日常運動量加大時，身體代謝加快產熱增加，為調節體溫汗腺分泌增強。食用辣椒、大蒜等辛辣食物，其中的辣椒素等成分刺激神經，促使汗腺分泌。酒精進入人體後會擴張血管、加速血液循環，刺激汗腺引發多汗。
2. 疾病因素：像甲狀腺功能亢進，甲狀腺激素分泌過多，身體代謝亢進、交感神經興奮而多汗；糖尿病患者血糖波動時，尤其是低血糖發作，會刺激交感神經，出現多汗、心慌等症狀；結核病患者，結核菌及其毒素刺激體溫調節中樞，導致盜汗入睡後出汗，醒來汗止。
3. 藥物因素：服用退燒藥、抗抑鬱藥等可能有出汗的副作用。退燒藥通過調節體溫中樞，使身體散熱增加而出汗；部分抗抑鬱藥影響神經遞質平衡，干擾自主神經系統，引發多汗。
4. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大時，自主神經功能紊亂，汗腺分泌失調，導致多汗。比如面臨重要考試、工作彙報等情況時，很多人會緊張出汗。
5. 環境因素：從涼爽環境突然進入炎熱環境，或長時間處於高溫環境中，身體為散熱會通過出汗調節體溫。
如果出汗情況異常，影響到日常生活，建議及時就醫，明確原因。平時要注意保持良好的生活習慣，規律作息、適度運動、合理飲食，避免精神過度緊張，營造舒適的生活環境。若因疾病或藥物導致多汗，需在醫生指導下調整治療方案 。
