腳後跟滑囊炎的症狀有疼痛、腫脹、活動受限、皮膚變化、摩擦感等。
1.疼痛：是較為突出的症狀，多表現為足跟部的隱痛或刺痛，在行走、站立時間過長或按壓滑囊部位時，疼痛會明顯加劇，休息後疼痛可稍有緩解，但隨著病情發展，疼痛發作頻率和程度都會增加。
2.腫脹：滑囊因炎症刺激出現滲出等情況，導致足跟部局部腫脹，外觀上可見足跟處比正常狀態飽滿，有時腫脹範圍還會向周圍擴散。
3.活動受限：由於疼痛和腫脹，患者在進行足部的屈伸、旋轉等活動時會受到限制，行走步態也可能發生改變，嚴重影響日常行動。
4.皮膚變化：部分患者足跟部皮膚會出現發紅、發熱現象，這是炎症反應導致局部血管擴張、血流增加引起的，皮膚溫度明顯高於周圍正常皮膚。
5.摩擦感：在活動足跟時，有時能感覺到內部有摩擦感或沙沙聲，因為炎症使得滑囊內的結構發生改變，組織間的摩擦增加。
出現上述症狀後，應減少足跟部的負重和活動，避免長時間站立或行走。選擇合適、舒適的鞋子，減輕對足跟的壓迫。若症狀持續不緩解或加重，需及時就醫，嚴格遵醫囑進行檢查和治療，切不可自行盲目用藥或處理，以免延誤病情。
