女性朋友在生完寶寶以後，身體虛弱，筋骨大開，如果不注意保暖，讓風寒入侵身體，就會引起產後風濕，出現產後關節疼痛的症狀。產後風濕一般比較頑固，因此女性朋友在坐月子期間一定要注意保暖。那麼產後風濕怎麼治？接下來就給大家介紹。
1.中醫治療。如果產婦出現了骨節發冷，關節刺痛等產後風濕的症狀，應當進行口服中藥和針灸治療，一般治療一年以上症狀就會消失。
2.注意保暖。患了產後風濕的女性朋友，在日常生活中尤其要注意保暖，平時不要吹冷風或者碰涼水，冬季出門要帶好帽子為好圍巾，在飲食方面不要吃生冷刺激的食物，洗衣服的時候一定要用溫水或者帶手套，避免受到寒冷的刺激。
4.飲食調養。患了產後風濕以後，女性朋友平時可以多喝一些豆漿，紅棗粥，生薑紅糖茶等具有保暖作用的飲食，注意平時不要喝酒，不要喝冷飲，不要吃從冰箱里拿出來的食物，少吃辛辣和油膩的食物。
5.注意休息。患者在日常生活中要注意休息，不要進行繁重的家務勞動，特別要減輕手指和手腕的負擔，最好由家人分擔家務。
6.適當服用補藥。產後風濕需要補氣養血，因此大家平時可以適當服用一些用人參，黃氏，當歸，熟地黃之類的藥材煎煮的補藥，這樣可以起到驅寒保暖的作用，消除產後風濕的症狀。
出現了產後風濕症狀的女性朋友應當及早治療，避免症狀變得更加嚴重，加大治療的難度。在日常生活中可以服用一些具有驅寒保暖作用的中藥，並且在日常生活中避免受涼，做家務的時候一定要戴手套，在飲食方面不要吃生冷刺激的食物。
