小孩脾胃虛寒的症狀有食慾不振、消化不良、腹痛腹脹、面色萎黃、手腳冰涼等。
1. 食慾不振:小孩脾胃虛寒時,脾胃的運化功能減弱,對食物的消化和吸收能力下降,從而導致食慾減退,進食量明顯減少,甚至對平時喜歡的食物也缺乏興趣。
2. 消化不良:脾胃無法正常腐熟和運化食物,食物在胃腸道內停留時間過長,不能被充分消化吸收,會出現惡心、嘔吐、口臭、大便酸臭、有不消化食物殘渣等消化不良的表現。
3. 腹痛腹脹:脾胃虛寒易使寒邪內生,寒凝氣滯,導致腹部氣血運行不暢,引起腹痛,疼痛一般為隱痛或冷痛,熱敷或按摩後可稍有緩解,同時還常伴有腹脹,腹部脹滿不適。
4. 面色萎黃:脾胃為後天之本,氣血生化之源。脾胃虛寒會影響氣血的生成,氣血不足不能充分滋養面部,就會使小孩面色發黃、沒有光澤,看起來比較憔悴。
5. 手腳冰涼:脾胃虛寒會導致陽氣不足,陽氣不能很好地溫煦四肢末端,從而出現手腳冰涼的症狀,即使在溫暖的環境中,手腳也可能較涼。
日常生活中,要注意小孩的飲食,避免食用生冷、油膩、辛辣等刺激性食物,可適當多吃一些健脾暖胃的食物,如山藥、南瓜、小米等。同時要注意腹部保暖,適當進行運動,增強體質。若症狀較為嚴重,應及時就醫,遵醫囑進行調理。