扁桃體總是發炎的原因有感染因素、自身免疫力低下、鄰近器官疾病、不良生活習慣、其他因素等。
1. 感染因素:細菌和病毒是引發扁桃體炎的常見病原體。如溶血性鏈球菌、葡萄球菌等細菌,以及腺病毒、鼻病毒等病毒,它們容易在人體抵抗力下降時大量繁殖,侵襲扁桃體,導致炎症反復發生。
2. 自身免疫力低下:當身體過度勞累、長期熬夜、缺乏鍛鍊等,會使免疫力降低,無法有效抵御外界病菌的入侵,扁桃體就容易受到感染而發炎。兒童免疫系統發育尚未完善,也更容易出現扁桃體反復發炎的情況。
3. 鄰近器官疾病:如果患有鼻炎、鼻竇炎等,炎症可能蔓延至扁桃體,引發扁桃體炎。另外,腺樣體肥大也可能影響鼻腔和咽腔的通氣引流,導致扁桃體反復發炎。
4. 不良生活習慣:長期吸煙、酗酒,會刺激扁桃體黏膜,使其抵抗力下降。愛吃辛辣、刺激性食物,也容易對扁桃體造成損傷,增加發炎幾率。
5. 其他因素:如過敏反應,可能導致扁桃體黏膜腫脹,引發炎症。還有一些全身性疾病,像風濕熱、白血病等,也可能影響身體的免疫功能,致使扁桃體反復發炎。
日常生活中,要注意規律作息,保證充足睡眠,堅持適度鍛鍊,增強自身免疫力。飲食上,盡量清淡,減少辛辣刺激食物的攝入。注意口腔衛生,養成飯後漱口的好習慣。若扁桃體反復發炎嚴重影響生活,應及時就醫,遵醫囑進行治療 。