寶寶怕熱的原因有新陳代謝旺盛、體溫調節中樞不完善、活動量大、衣物穿著不當、疾病影響等。
1. 新陳代謝旺盛：寶寶正處於快速生長髮育階段，身體的新陳代謝比成人要快很多。這意味著他們身體產生的熱量相對較多，所以會更怕熱。比如寶寶即使安靜地坐著，身體也在持續產生熱量，比成人更容易感到熱。
2. 體溫調節中樞不完善：寶寶的體溫調節中樞尚未發育成熟，不能像成人那樣很好地調節體溫。當環境溫度發生變化時，他們很難快速適應，容易出現體溫波動，導致怕熱。例如在稍微炎熱的環境中，寶寶的體溫可能就會明顯上升。
3. 活動量大：寶寶通常比較活潑好動，日常活動量較大。活動會使身體產生更多熱量，而他們散熱相對較慢，就會感覺更熱。像寶寶在玩耍奔跑後，往往會滿頭大汗。
4. 衣物穿著不當：如果家長給寶寶穿得過多、過厚，或者衣物材質不透氣，會影響寶寶身體散熱，讓寶寶感覺悶熱不適，從而表現出怕熱。比如在夏天還給寶寶穿厚棉衣。
5. 疾病影響：某些疾病也可能導致寶寶怕熱，比如甲狀腺功能亢進等，會使寶寶基礎代謝率增高，產熱增加。不過這種情況相對較少見。
在日常生活中，家長要注意根據環境溫度給寶寶合理增減衣物，選擇透氣性好的棉質衣物。保持室內適宜的溫度和濕度，讓寶寶能舒適生活。如果寶寶怕熱情況異常，比如伴有其他不適症狀，應及時就醫檢查。
