寶寶入睡前使勁搖頭可能是由環境不適、耳部不適、皮膚瘙癢、缺乏維生素D或鈣、神經系統發育不完善等情況引起。
1. 環境不適：室內溫度過高或過低、濕度不合適，會讓寶寶感覺不舒服，通過搖頭來表達煩躁。比如夏天室內悶熱，寶寶頭部容易出汗，就可能使勁搖頭。而且如果周圍環境過於嘈雜、光線過強，也會干擾寶寶入睡，使其出現搖頭現象。
2. 耳部不適：寶寶耳部如果有炎症，像中耳炎，會導致耳部疼痛、瘙癢，寶寶不會表達，只能通過搖頭來緩解不適。另外，外耳道有耵聹堵塞，也會讓寶寶感覺耳部不適而搖頭。
3. 皮膚瘙癢：寶寶頭皮如果有濕疹、痱子等皮膚問題，會引起瘙癢，入睡前寶寶就會通過搖頭來摩擦止癢。頸部、背部等部位皮膚不適，同樣可能導致寶寶搖頭。
4. 缺乏維生素D或鈣：維生素D和鈣缺乏會引起寶寶神經興奮性增高，導致多汗、搖頭等症狀。寶寶入睡前可能會因為這種不適而使勁搖頭。
5. 神經系統發育不完善：寶寶年齡小，神經系統還在發育中，入睡前可能會出現不自主的搖頭動作，隨著年齡增長會逐漸改善。
日常要注意保持寶寶睡眠環境舒適，溫度、濕度適宜，減少噪音和強光干擾。注意寶寶耳部和皮膚清潔護理。保證寶寶營養均衡，適當補充維生素D和鈣。若寶寶搖頭頻繁且伴有其他異常症狀，如發熱、哭鬧不止等，應及時就醫，遵醫囑進行檢查和治療 。
