半月板損傷出現積液的原因包括創傷炎症反應、滑膜反應性增生、血管破裂出血、關節內壓力改變、感染等。
1. 創傷炎症反應：半月板損傷時，局部組織受到破壞，身體會啓動炎症反應來修復受損組織。炎症因子釋放，使得血管通透性增加，血管內的液體成分滲出到關節腔，進而形成積液。
2. 滑膜反應性增生：半月板損傷後，會刺激關節滑膜。滑膜受到刺激後會出現反應性增生，分泌更多的滑液。當滑液分泌量超過了關節的吸收能力，就會在關節腔內積聚形成積液。
3. 血管破裂出血：半月板周邊有一定的血管分布，損傷時這些血管可能破裂出血，血液流入關節腔，與關節內的滑液混合，導致積液的產生，初期積液可能呈現血性。
4. 關節內壓力改變：半月板損傷破壞了關節的正常結構和力學平衡，導致關節內壓力分布改變。這種壓力變化會影響關節內液體的循環和吸收，使得液體在關節腔內瀦留，形成積液。
5. 感染：雖然相對少見，但如果半月板損傷後，關節腔受到細菌等病原體侵襲發生感染，炎症會導致大量滲出物產生，從而引起積液，同時可能伴有紅腫、疼痛加劇、發熱等症狀。
半月板損傷出現積液後，日常要注意休息，避免過度活動加重損傷。減少上下樓梯、爬山等對膝關節壓力較大的動作。注意膝關節保暖，可適當佩戴護膝。同時，要嚴格按照醫生的治療方案進行治療，按時服藥、定期復查，以便及時瞭解恢復情況並調整治療措施。
