艾灸肚臍出水可能是身體排濕、局部溫度高導致汗液分泌、皮膚過敏、體內寒氣外排、艾灸操作不當等。
1. 身體排濕：艾灸肚臍時，溫熱刺激能促進身體氣血運行、新陳代謝加快。體內濕氣較重者，在艾灸作用下，濕氣會通過皮膚毛孔以水液形式排出，表現為肚臍出水。這是艾灸發揮調節身體機能、祛除濕氣的正常反應。
2. 汗液分泌：艾灸過程中，肚臍局部溫度升高，會刺激汗腺分泌，導致出水。尤其是在艾灸時間較長、溫度較高時，這種情況更易出現，屬於正常生理現象。
3. 皮膚過敏：部分人可能對艾灸材料如艾絨過敏，艾灸後肚臍周圍皮膚出現過敏反應，除出水外，還可能伴有瘙癢、紅疹等症狀。這並非艾灸的正常效果，而是過敏表現。
4. 體內寒氣外排：中醫認為，艾灸有溫通經絡、散寒除濕功效。當體內有寒氣時，艾灸肚臍可使寒氣隨水液排出體外，出現肚臍出水情況，是身體陰陽逐漸平衡的體現。
5. 艾灸操作不當：若艾灸時距離肚臍過近、溫度過高或時間過長，可能導致局部皮膚受損，出現滲出液，看似肚臍出水。這是艾灸操作失誤引起的不良現象。
艾灸肚臍出水原因多樣，若出水伴有疼痛、紅腫嚴重等異常，應停止艾灸並咨詢醫生。日常艾灸要選擇正規產品，控制好溫度和時間，以確保安全有效。
