髕骨損傷的表現有疼痛、腫脹、活動受限、摩擦感、畸形等。
1. 疼痛：髕骨損傷後，受傷部位常出現明顯疼痛，多在活動時加劇，尤其是上下樓梯、蹲下站起、跑步等動作，因為這些動作會增加髕骨與周圍組織的壓力和摩擦，刺激損傷部位的神經末梢，引發疼痛。
2. 腫脹：損傷會導致局部血管破裂出血以及組織液滲出，進而引起腫脹。腫脹程度因損傷輕重而異，輕者可能僅為輕微腫脹，重者則可能出現明顯的腫脹，皮膚發亮。
3. 活動受限：由於疼痛和腫脹，膝關節的正常活動會受到限制。患者可能難以自如地屈伸膝關節，無法完成正常的行走、跳躍等動作，嚴重影響日常活動。
4. 摩擦感：在屈伸膝關節時，受損的髕骨與周圍組織摩擦，可產生摩擦感或摩擦音，有時患者自己就能明顯感覺到這種異常。
5. 畸形：嚴重的髕骨損傷，如髕骨骨折等，可能導致髕骨的正常形態改變，出現畸形，從外觀上可看到膝關節部位的異常凸起或凹陷。
出現髕骨損傷後，應及時就醫診斷治療。恢復期間要注意休息，避免過度活動加重損傷。按照醫生的建議進行康復訓練，促進恢復。同時，日常活動中要注意保護膝關節，運動前做好熱身，減少意外損傷的發生。
