外感風熱的症狀有發熱、微惡風寒、頭痛身痛、有汗或無汗、口渴咽痛等。
1. 發熱:外感風熱侵襲人體,正氣與邪氣抗爭,導致體內陽氣亢盛,從而出現發熱症狀,體溫可有所升高,一般比外感風寒引起的發熱更為明顯。
2. 微惡風寒:雖有發熱,但同時會伴有輕微的怕冷、怕風感覺,不像外感風寒時惡風寒症狀強烈。
3. 頭痛身痛:風熱之邪上擾清竅,可引發頭痛,且會影響周身經絡氣血運行,致使身體出現酸痛不適之感。
4. 有汗或無汗:部分患者會有出汗現象,是因為風熱在表,腠理酥鬆;而有些患者則無汗,這與個體體質及邪氣侵襲程度有關。
5. 口渴咽痛:風熱之邪易傷津液,導致人體津液虧少,從而出現口渴的症狀。同時,風熱上攻咽喉,使咽喉部位氣血壅滯,引發疼痛。
外感風熱時,要注意休息,保證充足睡眠,讓身體得到恢復。飲食宜清淡,多吃新鮮蔬果,補充水分和維生素,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。若症狀較輕,可通過食療、適當休息緩解;若症狀較重或持續不緩解,應及時就醫,遵醫囑進行治療,不可自行隨意用藥,以免延誤病情。