低血壓是指體循環動脈壓力低於正常的狀態，其表現多樣，治療方式也因個體情況有所不同。
一、低血壓的表現：
1. 頭暈：在突然站起或長時間站立時，常出現頭暈症狀，嚴重時可能導致眼前發黑甚至暈厥。
2. 乏力：身體容易感到疲倦，體力不支，日常活動時耐力下降，工作和生活受到一定影響。
3. 心悸：部分患者會有心慌、心跳異常的感覺，尤其在運動或情緒波動後更為明顯。
4. 其他：還可能出現食慾不振、消化不良、記憶力減退、睡眠障礙等情況。
2.低血壓的治療方式：
1. 飲食調整：增加鈉鹽攝入，適量多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等造血原料的食物，如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。
2. 適當運動：進行適合自身的有氧運動，如散步、太極拳等，有助於增強體質，提高心血管功能。
3. 藥物治療：症狀明顯或由疾病導致的低血壓，可在醫生指導下使用藥物提升血壓，如米多君等。
4. 病因治療：若低血壓是由其他疾病引起，如心臟病、內分泌疾病等，需積極治療原發疾病。
治療低血壓過程中，要定期測量血壓，觀察血壓變化情況。保持規律作息，避免過度勞累和長時間站立。改變體位時動作要緩慢，防止因血壓突然變化而摔倒。若出現頭暈、黑矇等不適症狀加重，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議，不可自行隨意增減藥物劑量或改變治療方案。
