肩周炎主要症狀為肩部疼痛、活動受限，部位集中在肩部周圍。
一、肩周炎的症狀：肩部疼痛是常見症狀，初期多為輕度隱痛，之後疼痛逐漸加劇，可為鈍痛、刺痛或刀割樣痛，尤其在夜間或天氣變化時疼痛明顯加重，影響睡眠。隨著病情發展，肩部活動受限愈發顯著，外展、上舉、內旋、外旋等動作均會受到不同程度影響，嚴重時穿衣、梳頭、洗臉等日常動作都難以完成。肩部肌肉還會出現萎縮現象，病程較長者，三角肌、岡上肌等肩部周圍肌肉會因長期廢用而逐漸萎縮，導致肩部外觀塌陷，力量減弱。
2.肩周炎的部位：主要累及肩關節周圍的軟組織，包括肩前方的喙肱韌帶、肱二頭肌長頭肌腱，肩外側的三角肌、肩峰下滑囊，肩後方的小圓肌、岡下肌等部位。這些部位在炎症刺激下，會出現疼痛、壓痛等症狀。疼痛可向頸部、上肢放射，範圍一般局限於肩部及上臂近端。
肩周炎患者在日常生活中要注意肩部保暖，避免受寒受潮，防止肩部過度勞累和損傷。可適當進行肩部功能鍛鍊，如爬牆、划圈等，但要注意動作輕柔，循序漸進。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生指導下進行規範治療，切不可自行盲目用藥或進行不恰當的按摩、理療等操作，以免延誤病情或造成更嚴重的損傷。
