懷孕五周拉肚子可能是腹部著涼、飲食不當、激素變化、腸道感染、食物過敏等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保暖、調整飲食、補充益生菌、就醫用藥等。
1. 腹部著涼：孕期身體較為敏感，若腹部保暖措施不到位，易使胃腸道受到寒冷刺激，引發腸道蠕動加快，進而導致拉肚子。此時應增添衣物，尤其是注意腹部保暖，可使用熱水袋熱敷腹部，但要注意溫度適宜，避免燙傷皮膚，同時多喝溫熱的開水，有助於緩解症狀。
2. 飲食不當：食用過多生冷、油膩、辛辣或變質食物，會增加腸胃負擔，影響消化功能，引起拉肚子。需要及時調整飲食結構，選擇清淡、易消化的食物，如米粥、麵條等，避免食用刺激性食物，遵循少食多餐原則，減輕腸胃壓力。
3. 激素變化：懷孕後體內激素水平大幅改變，會對腸胃功能產生一定影響，使腸胃蠕動和消化能力發生變化，導致拉肚子。這種情況一般可通過適當補充益生菌來調節腸道菌群，改善消化功能，同時注意休息，讓身體逐漸適應激素變化。
4. 腸道感染：孕期免疫力相對較低，若不注意飲食衛生，腸道易被細菌、病毒等病原體入侵，引發感染，出現拉肚子症狀。一旦懷疑腸道感染，應及時就醫，進行大便常規等檢查，在醫生指導下使用對胎兒影響小的抗感染藥物治療。
5. 食物過敏：接觸或食用過敏食物後，免疫系統會做出反應，影響腸道正常功能，造成拉肚子。需回憶近期飲食，排查可能的過敏食物並避免再次食用，症狀嚴重時需就醫，在醫生指導下採取相應治療措施。
孕期拉肚子不可掉以輕心，日常要注意飲食衛生，合理搭配飲食，根據天氣變化及時增減衣物。若拉肚子症狀持續不緩解或伴有腹痛、發熱等異常，應立即就醫，嚴格遵醫囑治療，確保母嬰健康。
