1歲寶寶晚上哭鬧不睡覺，可能是環境不適、飢餓、缺乏維生素D或鈣、腸絞痛、蟯蟲感染等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善環境、適當餵食、補充營養、腹部護理、驅蟲等。
1. 環境不適：環境溫度過高或過低、過於嘈雜、光線過強等，都會讓寶寶感覺不舒服而哭鬧。要保持室內溫度在22 - 25攝氏度，濕度在50% - 60%，營造安靜、黑暗的睡眠環境，給寶寶選擇柔軟舒適的衣物和被褥，讓寶寶能在良好的環境中安穩入睡。
2. 飢餓：1歲寶寶胃容量較小，若睡前沒有吃飽，夜間可能因飢餓醒來哭鬧。家長可在睡前適當給寶寶餵食一些易消化的食物，如米糊、果泥等，但不要餵得過多過飽，以免引起消化不良，影響睡眠質量。
3. 缺乏維生素D或鈣：維生素D和鈣缺乏會導致寶寶神經興奮性增高，出現多汗、易驚、哭鬧等症狀。應在醫生指導下給寶寶補充維生素D，適當曬太陽，促進鈣的吸收。若明確缺鈣，還需遵醫囑補充鈣劑。
4. 腸絞痛：寶寶胃腸功能發育不完善，容易出現腸絞痛。表現為突然發作的劇烈哭鬧，可伴有腹脹、嘔吐等症狀。家長可通過順時針按摩寶寶腹部、用溫熱毛巾熱敷腹部等方法，緩解腸道痙攣，減輕疼痛。
5. 蟯蟲感染：蟯蟲常在夜間爬出肛門產卵，刺激肛周皮膚，引起瘙癢，導致寶寶哭鬧。可在寶寶入睡後2 - 3小時，查看肛周是否有白色線頭樣的蟯蟲。確診後，需在醫生指導下使用驅蟲藥物，同時要注意寶寶的個人衛生，勤洗手、勤剪指甲、勤換內褲。
日常生活中要注意規律寶寶的作息時間，白天適當活動，避免白天睡眠時間過長影響夜間睡眠。同時要關注寶寶的精神狀態、飲食情況等，若寶寶哭鬧持續不緩解或伴有其他異常症狀，應及時就醫。
