懷孕四個月還是吐可能是激素水平變化、子宮增大、體質差異、胃腸道疾病、心理因素等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、適當休息、心理調節等。
1. 激素水平變化：孕期體內激素水平大幅改變，人絨毛膜促性腺激素水平升高，會對胃腸道產生刺激，影響胃腸道正常蠕動和消化功能，導致惡心、嘔吐症狀持續。可通過少食多餐，選擇清淡、易消化食物，如小米粥、軟麵條等，減輕胃腸道負擔，緩解不適。
2. 子宮增大：懷孕四個月時子宮逐漸增大，可能會向上擠壓胃部，使胃部空間變小，胃內壓力增加，引發嘔吐。日常要注意休息，避免長時間站立或彎腰，休息時可適當墊高上半身，減少胃部受到的壓迫。
3. 體質差異：不同孕婦體質不同，對懷孕的反應也有差異。部分孕婦身體素質較差、對激素變化敏感度高，孕吐症狀可能更嚴重且持續時間長。要保證充足睡眠，適當進行舒緩運動，如散步、孕婦瑜伽等，增強體質。
4. 胃腸道疾病：若孕婦本身患有胃腸道疾病，如胃炎、胃潰瘍等，懷孕後身體負擔加重，會使原有病情加重，導致嘔吐症狀持續。需及時就醫，在醫生指導下使用對胎兒影響小的藥物治療。
5. 心理因素：孕期心理壓力大、精神過度緊張焦慮，會影響植物神經功能，進而干擾胃腸道正常蠕動和消化，加重嘔吐症狀。可通過聽音樂、與家人朋友聊天等方式放鬆心情，緩解心理壓力。
懷孕四個月仍有嘔吐現象，孕婦要保持良好心態，注意飲食和休息。若嘔吐嚴重影響生活和健康，務必及時就醫，遵循醫生建議進行治療和調理。
