馬上要睡著的時候突然一下清醒

目前的情況有可能是平時精神緊張，壓力過大，忽然受到精神方面的刺激以後突然驚醒，心跳加速，所以就會出現以上表現，其實並不是心臟的問題，是植物神經功能紊亂引起來的表現，平時一定要放鬆心情，不要胡思亂想，不要精神緊張，也不要有壓力感，也不要有恐懼感，如果平時有恐懼感的情況，可以讓家人陪著睡眠，這樣觀察一下效果。