鼻竇炎頭疼吐了就好的治療方法包括鼻腔沖洗、藥物治療、理療、上頜竇穿刺沖洗、手術治療等。1. 鼻腔沖洗:鼻竇炎頭疼多因鼻竇分泌物瀦留刺激黏膜及神經,鼻腔沖洗可清除鼻腔鼻竇內的膿性分泌物、炎性介質,減少分泌物對鼻黏膜的壓迫和刺激,從而緩解頭疼症狀。建議遵醫囑用生理鹽水鼻腔沖洗器沖洗鼻腔,每日2-3次,可配合高滲鹽水短期使用增強清潔效果,需注意沖洗壓力適中避免損傷黏膜。2. 藥物治療:藥物可通過抗炎、抗感染、減輕黏膜水腫等作用,減少鼻竇炎症反應,緩解分泌物瀦留,進而減輕鼻竇炎頭疼。建議遵醫囑用布地奈德鼻噴霧劑、阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊,鼻噴激素減輕黏膜水腫,抗生素控制細菌感染,黏液促排劑促進分泌物排出。3. 理療:理療可通過局部熱敷、超短波等方式促進鼻竇區域血液循環,加速炎性物質代謝,減輕黏膜腫脹,緩解鼻竇炎頭疼症狀。建議遵醫囑進行局部熱敷溫毛巾敷鼻部及額部、超短波理療,每次15-20分鐘,每日1-2次,可改善局部血運減輕炎症刺激。4. 上頜竇穿刺沖洗:上頜竇是鼻竇炎好發部位,分泌物瀦留加重頭疼,穿刺沖洗可直接清除上頜竇內膿性分泌物,建立引流通道,快速緩解因分泌物壓迫導致的頭疼。建議遵醫囑進行上頜竇穿刺沖洗,每周1-2次,沖洗後可注入抗生素溶液輔助控制感染,需由專業醫生操作。5. 手術治療:對於保守治療無效、鼻竇結構異常如鼻中隔偏曲、鼻息肉阻塞竇口導致的鼻竇炎頭疼,手術可矯正結構異常、開放鼻竇竇口,恢復鼻竇正常引流,從根本上解決炎症及頭疼問題。建議遵醫囑選擇鼻內鏡下鼻竇手術,通過內鏡清除病變組織、開放竇口,術後需定期復查清理術腔促進恢復。日常需注意保持鼻腔清潔,避免接觸過敏原及刺激性氣體,預防感冒以免加重鼻竇炎;若頭疼症狀持續或加重,需及時就醫調整治療方案,不可自行停藥或更換藥物,遵醫囑定期復查鼻竇相關檢查評估病情恢復情況。