老人既肝火旺又胃寒，吃甚麼合適

你好，根據描述的這些問題，老年人有肝火旺，又胃寒是可以吃紅棗枸杞龍眼肉的，一般情況都需要適量的，平時胃寒需要注意保暖，不要吃生冷食物，多戶外適量進行活動，平時應該學會調整自己的情緒，避免激動脾氣暴躁的。