女孩 16 歲仍不來月經，可能由多種原因引起，如遺傳因素、營養狀況、體重問題、生殖系統發育異常、精神因素等。1. 遺傳因素：部分女孩可能由於家族遺傳，月經初潮時間較晚。這種情況一般無需特殊處理，可繼續觀察等待。2. 營養狀況：長期營養不良會影響身體發育，包括生殖系統，可能導致月經推遲。應保證均衡飲食，增加富含蛋白質、維生素和礦物質的食物攝入。3. 體重問題：體重過輕或過重都可能影響內分泌系統，進而影響月經。需合理控制體重，通過適當的運動和飲食調整達到健康體重。4. 生殖系統發育異常：如先天性無子宮、處女膜閉鎖等，這會導致月經無法正常來潮。需要進行相關檢查，如超聲、磁共振等，以明確診斷，並根據具體情況採取相應的治療措施，可能包括手術治療。5. 精神因素：長期處於緊張、焦慮、壓力大的狀態下，可能會影響內分泌，導致月經不來。應注意調整心態，保持良好的情緒，必要時可尋求心理醫生的幫助。如果 16 歲女孩還未來月經，建議及時就醫，進行全面的檢查，以確定具體原因，並採取相應的治療措施。在日常生活中，女孩應保持良好的生活習慣，合理飲食，適量運動，保持心情舒暢。
快速問醫生