快速問醫生

身體發虛，一受熱一動彈就出汗

2025-06-29 22:13:15

手淫了一次後，感覺身體特別虛，一吃飯或者一運動就出好多汗，熱的不行，出了汗又發冷，頭還有點暈，渾身無力，面色感覺有點黑，大便乾結，感覺有點便秘，脈相我也摸不出來，舌相我拍了個照片，想問一下怎麼調理

醫生回答（1）

任正新 主治醫師　河西學院附屬張掖人民醫院

建議平時可以採取一些中成藥進行調理，像六味地黃丸，人參健脾丸等。平時飲食方面多吃新鮮的蔬菜，少吃海鮮，海產品，辛辣的食物。適當鍛鍊身體，保證睡眠，避免熬夜，避免抽煙喝酒

2025-06-29 22:14:31

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