快速問醫生

吃甚麼補腎，補身體，男生41

2025-06-28 06:25:14

不算前戲有時候幾分鐘，做完就全身軟，想睡覺。吃甚麼補腎？？補身體，阿膠？

醫生回答（1）

王志勝 主治醫師　鄒平市人民醫院

對於41歲的男性來說，在平時生活當中，主要是保證充足的睡眠可以促進激素分泌均衡才能夠有效的完成性功能，而且建議平時規律飲食，規律作息，多吃新鮮的水果蔬菜，多運動，每天睡前清洗會陰部，保證局部衛生即可

2025-06-28 06:27:22

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