我不知道是落枕了還是怎麼了,脖子疼了快一個周了,貼了的膏藥也只是緩解當時的疼痛,白天輕微疼,每天睡覺到 晚上三四點的時候都會被脖子疼的難以入眠(脖子抬起來疼、左右轉動疼),請問這種情況有甚麼好的方法去治療?這是甚麼病情呢?