入睡困難，睡著了容易醒，醒後無法入睡

根據你描述的不適症狀分析考慮神經衰弱引起的不適，建議及時到正規三甲醫院精神科就診，在專科醫生指導下服用鎮靜安神的中藥進行調理，平時放鬆心情，合理安排作息時間，積極參加戶外鍛鍊，提高身體機能。