你好醫生，安神是幫助睡眠好睡覺的意思嗎，

安神就是用某種方法（包括但不限於藥物）使得心情和神經變得安靜、安寧，讓人變得比較安心和放鬆，就是這樣的意思。這樣的狀態有利於產生睡眠，但是安神和睡眠好，雖然捎帶著有那麼一點意思，但兩者並不是一個概念。