沒有長期熬夜但是黑眼圈淚溝很深

2025-06-05 13:09:15

我也沒有經常熬夜通宵週末一般最晚2點工作日都是十二點睡覺但我的黑眼圈和淚溝非常可怕不知道是甚麼情況

醫生回答（2）

裴瑞龍 醫師　魚台縣谷亭街道社區衛生服務中心

你好！所謂黑眼圈其實是由於過度熬夜、水果蔬菜過少攝入導致維生素CB族缺乏、情緒不好變動過大、內分泌失調紊亂等均可引起的色素沈著，點、片狀有的甚至一大面積黑褐色沈著！以後注意這方面的誘因就是了！

2025-06-05 13:10:43

朱春霞 副主任醫師　寧陽縣第二人民醫院

你好，這種情況一般與用眼過度或睡眠不足有關係的，可以用維生素E液塗在周圍，堅持熱敷按摩，每天兩次每次10分鐘以上，一定要注意眼睛休息避免勞累熬夜。盡量少玩手機，多戶外活動多吃蔬菜水果補充維生素！

2025-06-05 13:11:30