開始左腿大腿內側痛小腿跟腱痛現在兩只大腿手臂痛沒力

2025-06-03 02:17:27

上午十點左右感覺大腿內側痛跟腱也痛，然後十二點左右疼痛加劇，中午睡了一覺起來發現有點難爬起來雙腿大腿痛爬不起來，手臂大臂肌肉也痛沒有力氣像全身肌肉拉傷一樣。

醫生回答（1）

謝周通 主治醫師　菏澤市牡丹人民醫院

這種的情況多見於劇烈運動一些鍛鍊做拉伸等引起的肌肉損傷，特別是在大腿內側的股內側肌，跟腱部位都是肌肉發力的部位，還有手臂，這些都是二頭肌三頭肌的主要核心肌群，說明平時做一些健身劇烈運動或者是打球等引起的一個肌肉損傷，需要健兒休息一周左右，外用扶他林軟膏，熱毛巾，熱敷等緩解比較好

2025-06-03 02:19:27