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去年7月腳崴了 11月時基本好了,現在痛

2025-05-24 14:08:27
醫生回答(2)
高磊 主治醫師 赤峰學院附屬醫院(含紅山院區)
1、石膏固定:腳崴了輕微骨裂可能會出現局部紅腫、疼痛等現象,需要及時到醫院進行拍片檢查,然後在醫生的指導下採取石膏固定的方式,能夠避免腳部過度運動,從而導致骨裂的症狀加重。2、限制活動:在打完石膏之後也要注意臥床休息,盡量不要過早下地行走,以免影響到骨裂的愈合,同時在臥床休息期間還要注意把腿抬高,能夠促進靜脈回流,從而可以減輕腫脹、疼痛的現象。3、加強營養:在恢復期間還要注意加強營養,可以吃一些雞蛋、牛奶、蝦皮等富含鈣的食物,能夠促進骨骼的生長髮育,從而可以加快骨裂的愈合。但要避免食用生薑、辣椒等刺激性食品,而且也要戒煙戒酒。腳崴了輕微骨裂在恢復之後也要注意保持充足的休息,盡量避免劇烈運動,以免發生二次骨裂的現象。同時還要注意保持心情愉悅。
2025-05-24 14:09:26
高偉偉 醫師 冠縣北館陶鎮崔莊村衛生室
好,你這個情況一般就是因為腳崴,以後沒有嚴格執行保護制度活動,容易出現這個急性損傷為慢性損傷,這樣容易出現充血水腫的情況和韌帶鬆弛,這樣就容易出現疼痛的情況,你現在可以局部熱敷,外用扶他林軟膏塗擦
2025-05-24 14:10:23
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