睡覺醒來太陽穴疼痛一般是緊張性頭痛、神經衰弱和高血壓等原因引起。1、緊張性頭痛：由於長期焦慮、失眠、睡眠質量差、壓力過大和飲食不規律等原因，可能會給患者造成緊張型頭痛。有的患者醒後出現太陽穴疼痛的症狀，包括太陽穴。2、神經衰弱：長期緊張、高壓使大腦和身體機能衰弱為主要特徵性疾病，可導致焦慮、失眠、乏力等不適症狀，因睡眠障礙而出現太陽穴疼痛症狀。3、高血壓：早晨起床後，交感神經興奮性增強，血管收縮會引起血壓升高，可能導致患者太陽穴疼痛症狀的發生。血壓恢復正常後，症狀可以消退。建議平時要調整好心態，注意休息，合理用眼。多看遠處，多參加戶外的有氧運動，比如散步，慢跑，跳舞等
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