脖子左側拉扯痛已經有5天左右了。

最近一周，脖子老是出現左側拉扯痛，像落枕的那種痛，肌肉拉扯那種痛，而且都是一側，不動也能感覺到那種痛感，活動脖子痛感明顯，然後貼膏藥能緩解，但也沒好，啥情況呀，這週一共就鍛鍊了2次，一次慢跑一次跳繩，也沒扭到脖子啊，有一次給小朋友上課後突然一側脖子疼痛，不太敢動，然後第二天好轉，過了兩天我肩頸不舒服讓我老公隨意捏了兩下左側，第二天又開始痛。然後斷斷續續4.5天還沒好。