膝蓋積水腫痛，如何護理與是否可活動？

如果膝蓋出現腫痛，懷疑有積水，應盡量減少活動，尤其是避免劇烈運動和長時間負重行走，以免加重病情。建議及時到醫院進行檢查，如通過影像學檢查來明確是否有積水及積水的程度。在護理方面，可適當抬高患肢，促進血液回流，減輕腫脹。局部可進行熱敷，但要注意溫度適宜，避免燙傷。如果確診有積水，醫生會根據具體情況進行相應的治療，如抽取積液、藥物治療等。待症狀緩解後，可在醫生指導下進行適當的康復訓練，以增強膝關節的穩定性。