天氣變化引發腿痛加劇，如何預防阻止股骨頭進一步壞死？

天氣變化可能導致血管收縮，影響股骨頭的血液供應，從而加重疼痛和病情。要預防和阻止股骨頭進一步壞死，首先要注意保暖，避免受寒。減輕髖關節的負擔，避免長時間站立、行走或負重，盡量拄拐行走。再者，進行適當的康復訓練，如髖關節的屈伸活動，但要注意避免過度勞累。飲食上，要保證營養均衡，多攝入富含鈣、蛋白質和維生素的食物。定期復查，以便及時發現問題並調整治療方案。