我的腰間盤突出是急性的還是慢性的？

以前腰部很少難受，股骨頭胯骨的地方偶爾難受和腿麻，自從前半月左右乾了段時間重活，搬抬很重的鋼架，中間也沒感覺到扭傷腰，等活乾完休息了段時間，感覺總是腰疼，其中脊椎一節骨頭很疼，一摸就疼，然後就做個ct說是腰突了！現在休息了段時間彎腰還是疼……我的腰突是急性的還是長期形成的呀？是不是處於腰突急性期？怎麼治療呀？