快速問醫生
關於增高的可能性及增高藥的效果詢問。
2025-05-05 08:42:14
病情描述:想增高,不知吃增高藥有用沒,我現在165cm曾經治療情況和效果:
沒治療過想得到怎樣的幫助:
我還能增高嗎?請問有甚麼適合的辦法
醫生回答(1)
ask70365713ae
醫師
您好,身高主要受遺傳因素影響,同時也與營養、運動、睡眠等因素有關。一般來說,在骨骺線未閉合之前,都有長高的可能。您可以去醫院檢查一下骨骺線的情況。至於增高藥,目前並沒有科學依據證明其對增高有確切效果,不建議盲目服用。如果您想增高,建議保持均衡的飲食,多攝入富含蛋白質、鈣等營養物質的食物;保證充足的睡眠,有利於生長激素的分泌;同時,適量進行一些有助於長高的運動,如籃球、跳繩等。
2025-05-05 08:44:07
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