膝蓋腫脹恢復問題：理療後走路仍腫，如何快速恢復？

您好，膝蓋腫脹在理療後仍未完全恢復是比較常見的。走路過多後腫脹，可能是因為活動量超過了膝蓋的承受能力，導致局部血液循環不暢和組織液積聚。建議您繼續堅持每天晚上用熱水泡膝蓋，促進血液循環。同時，要注意控制活動量，避免過度行走，給膝蓋足夠的休息時間。另外，可以適當進行一些膝蓋的伸展運動，幫助恢復膝蓋的活動度，但要注意動作要輕柔，避免造成二次損傷。如果腫脹情況持續不緩解，建議您再來復診，以便我們根據具體情況調整治療方案。