腰疼無法行走，夜間難眠，如何緩解？

您好，腰疼無法行走且影響睡眠，這種情況需要引起重視。建議您盡量臥床休息，避免腰部受力，可選擇硬板床。可以對腰部進行適當的熱敷，促進血液循環，緩解疼痛。但要注意溫度適中，避免燙傷。如果疼痛較為嚴重，可在醫生指導下服用一些非甾體抗炎藥來緩解疼痛。保持良好的姿勢也很重要，避免長時間彎腰或久坐。若症狀持續不緩解或加重，應及時到醫院進行詳細檢查，如腰椎 X 光、CT 等，以明確病因，進行針對性治療。