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關於頸椎疾病導致右手麻的預防和治療建議
2025-05-04 13:38:34
病情描述:我晚上睡覺時右手麻.醫生說是頸椎的疾病。那要怎樣預防和治療這頸椎病曾經治療情況和效果:
沒有治療過。頸椎沒有感覺。就是右手晚上會麻想得到怎樣的幫助:
有沒有甚麼注意的生活習慣,或幫助
醫生回答(1)
ask66832594sc
醫師
您好,頸椎疾病導致右手麻,在生活中要注意以下幾點。避免長時間低頭,每隔一段時間活動一下頸部,如緩慢仰頭、左右轉動等。選擇合適的枕頭,高度適中,以維持頸椎的正常生理曲度。再者,注意頸部保暖,避免受寒。平時可進行一些簡單的頸部伸展運動,如米字操,但動作要緩慢、輕柔。如果症狀持續不緩解或加重,建議及時就醫,進行進一步的檢查和治療,如物理治療、藥物治療等。
2025-05-04 13:39:42
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