老年人夜間胳膊腿痛影響睡眠，原因何在？

老年人夜間胳膊腿痛影響睡眠，可能由多種原因引起。常見的如骨質酥鬆，導致骨骼脆性增加，易引起疼痛；關節炎也會造成關節疼痛，尤其在夜間更為明顯；神經病變、血管問題等也可能是誘因。建議先到醫院進行相關檢查，如骨密度檢查、關節影像學檢查等，以明確病因。在日常生活中，要注意保暖，避免受寒；適當補充鈣質和維生素 D；避免過度勞累，但可進行適量的運動，如散步等。若疼痛較為嚴重，可在醫生指導下使用止痛藥物緩解症狀。