黃金雙歧因子用於哪種人群？緩解大便乾燥的藥物有哪些？

黃金雙歧因子是一種益生元，適用於各個年齡段的人群，包括兒童和成人。它可以促進腸道有益菌的生長，改善腸道功能，緩解大便乾燥的情況。緩解大便乾燥的藥物有多種，如開塞露，可直接刺激直腸排便；乳果糖，能增加腸道水分，軟化糞便。還可以通過調整飲食來改善大便情況，多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全麥麵包等，同時增加水分攝入，適當運動，也有助於促進腸道蠕動，保持大便通暢。