前腳掌疼痛一個月，走路痛求治療辦法。

您好，前腳掌疼痛可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跖骨骨折、拇囊炎等。長時間站立、行走或穿著不合適的鞋子可能會加重症狀。建議您先盡量減少前腳掌的負重，選擇舒適、合腳的鞋子。可以每天用熱水泡腳，促進血液循環。如果疼痛持續不緩解，建議您到醫院進行詳細檢查，如 X 光等，以明確病因。在確診之前，避免過度運動。若確診為足底筋膜炎，可通過物理治療、伸展運動等方法緩解症狀。