後背易流汗，運動及吃飯時出現，是否正常？

您好，運動和吃飯時後背易流汗，在一定程度上是正常的生理現象。運動時，身體代謝加快，會產生熱量，通過出汗來散熱。吃飯時，消化系統活躍，也會產生一定的熱量，可能導致出汗。但如果出汗過多或伴有其他不適，如乏力、心慌等，就需要注意了。建議您保持良好的生活習慣，適量運動，避免過度勞累。飲食上注意營養均衡，避免辛辣、刺激性食物。同時，注意穿著透氣、吸汗的衣物，保持皮膚清潔乾燥。如果症狀持續不緩解或加重，建議您及時就醫。