氣血不足，黃芪導致胃脹，如何治療改善？

您好，黃芪性溫，補氣作用較強，對於一些脾胃虛弱的人，可能會出現胃脹等不適。建議您暫時停止服用黃芪。氣血不足的調理方法有多種，不一定要依賴黃芪。飲食上，可適當多吃一些具有補氣血作用的食物，如紅棗、桂圓、黑芝麻等。同時，要注意飲食規律，避免食用生冷、油膩、刺激性食物。另外，保持良好的作息習慣，避免熬夜，適當進行一些有氧運動，如散步、瑜伽等，有助於促進氣血運行。如果症狀持續不緩解，建議您及時就醫，以便進行更詳細的診斷和治療。