時右大腿外側疼、麻木(在靜坐或靜站時),已經二十二年了,原來不頻繁最近兩年10分鐘左右就能感覺到疼、麻木還像小蟲子一樣爬曾經治療情況和效果:靜脈注射b1和彌可寶,磁共振平掃(1.5T磁共振),影像診斷:腰椎退行性變:L3/4、L4/5椎間盤輕度突出。想得到怎樣的幫助:該如何治療?如服藥物應服甚麼藥?