高血壓症狀及應對方法咨詢：高壓144低壓115，無不適感覺，偶爾頭不清醒，食療與藥物治療建議。

血壓值，尤其是低壓較高，需要引起重視。雖然目前沒有明顯不適，但偶爾頭不清醒可能是高血壓的一個表現。對於食療，建議減少鈉鹽、高脂肪、高膽固醇食物的攝入，增加蔬菜、水果、全穀物的比例。同時，要控制體重，適量運動，戒煙限酒。關於藥物治療，建議您盡快到醫院進行全面檢查，如血糖、血脂、腎功能等，根據檢查結果，醫生會選擇合適的降壓藥物。不要自行用藥，以免延誤病情。